Pierwsza wizyta u dietetyka dla lepszego poznania Ciebie i Twoich upodobań będzie zapewne jedną z najdłuższych wizyt, więc należałoby zagospodarować sobie więcej czasu na nią.
Zanim spotkasz się ze mną odpowiedź na poniższe pytania:
Jak wyglądają Twoje posiłki w ciągu tygodnia?
Czy Twój sposób żywienia w weekend jest inny niż w pozostałe dni tygodnia?
Czy występują u Ciebie jakiekolwiek dolegliwości zdrowotne?
Czy przyjmujesz leki?
Co i w jakich ilościach pijesz w ciągu dnia?
Jak oceniasz swoją aktywność fizyczną?
Czy w przeszłości stosowałeś diety? Jakie? Jak długo?
